Lidar com frustrações e limitações
6 estratégias para lidar com a raiva e viver melhor | Tempo de leitura: 9 minutos Saber controlar sua raiva pode não ser uma tarefa fácil diante de situações que o enlouquecem. Quando alguém fura a fila ou em um engarrafamento na sua frente, o sangue parece ferver e a reação é tão rápida […]